{"id":22707,"date":"2026-03-19T15:43:14","date_gmt":"2026-03-19T18:43:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/2026\/03\/19\/sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-pela-primeira-vez-participe\/"},"modified":"2026-04-01T11:30:20","modified_gmt":"2026-04-01T14:30:20","slug":"sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-pela-primeira-vez-participe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/2026\/03\/19\/sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-pela-primeira-vez-participe\/","title":{"rendered":"Sede Campestre da Assufsm recebe aula de ritmos e fitness pela primeira vez, participe"},"content":{"rendered":"\n<span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><p style=\"background: #F6F6F6;\"><span style=\"font-size: 10.5pt; font-family: 'Segoe UI',sans-serif; color: #0c1014; background: white;\">No s\u00e1bado (21), \u00e0s 16h, o Sal\u00e3o Principal da Sede Campestre da Assufsm contar\u00e1 com aula de ritmos e fitness, oferecendo mais uma op\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica e lazer para a categoria.<\/span><\/p>\n<p style=\"background: #F6F6F6;\"><span style=\"font-size: 10.5pt; font-family: 'Segoe UI',sans-serif; color: #0c1014; background: white;\">A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita para associados(as) e dependentes. A iniciativa incentiva a sa\u00fade, o bem-estar e a integra\u00e7\u00e3o entre os(as) frequentadores(as).<\/span><\/p>\n<p style=\"background: #F6F6F6;\"><span style=\"font-size: 10.5pt; font-family: 'Segoe UI',sans-serif; color: #0c1014; background: white;\">As aulas s\u00e3o ministradas pelo Espa\u00e7o Territ\u00f3rio Dan\u00e7a de Sal\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p style=\"background: #F6F6F6;\"><span style=\"font-size: 10.5pt; font-family: 'Segoe UI',sans-serif; color: #0c1014; background: white;\">Esperamos voc\u00ea!<\/span><\/p><\/span><\/span><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No s\u00e1bado (21), \u00e0s 16h, o Sal\u00e3o Principal da Sede Campestre da Assufsm contar\u00e1 com aula de ritmos e fitness, oferecendo mais uma op\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica e lazer para a categoria. A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita para associados(as) e dependentes. A iniciativa incentiva a sa\u00fade, o bem-estar e a integra\u00e7\u00e3o entre os(as) frequentadores(as). As aulas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-22707","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22707"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29520,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707\/revisions\/29520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}