{"id":22777,"date":"2026-03-24T15:41:33","date_gmt":"2026-03-24T18:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/2026\/03\/24\/sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-participe\/"},"modified":"2026-04-01T11:28:26","modified_gmt":"2026-04-01T14:28:26","slug":"sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-participe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/2026\/03\/24\/sede-campestre-da-assufsm-recebe-aula-de-ritmos-e-fitness-participe\/","title":{"rendered":"Sede Campestre da Assufsm recebe aula de ritmos e fitness, participe"},"content":{"rendered":"\n<span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><span dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"><p data-renderer-start-pos=\"71\">No s\u00e1bado (28), \u00e0s 16h, o Sal\u00e3o Principal da Sede Campestre da Assufsm contar\u00e1 com aula de ritmos e fitness, oferecendo mais uma op\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica e lazer para a categoria.<\/p>\n<p data-renderer-start-pos=\"253\">A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita para associados(as) e dependentes. A iniciativa incentiva a sa\u00fade, o bem-estar e a integra\u00e7\u00e3o entre os(as) frequentadores(as).<\/p>\n<p data-renderer-start-pos=\"407\">As aulas s\u00e3o ministradas pelo Espa\u00e7o Territ\u00f3rio Dan\u00e7a de Sal\u00e3o, com os professores Marion Lencina e Gleice Ferreira.<\/p>\n<p data-renderer-start-pos=\"525\">Esperamos voc\u00ea!<\/p><\/span><\/span><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No s\u00e1bado (28), \u00e0s 16h, o Sal\u00e3o Principal da Sede Campestre da Assufsm contar\u00e1 com aula de ritmos e fitness, oferecendo mais uma op\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica e lazer para a categoria. A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita para associados(as) e dependentes. A iniciativa incentiva a sa\u00fade, o bem-estar e a integra\u00e7\u00e3o entre os(as) frequentadores(as). As aulas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22778,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-22777","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22777"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29547,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22777\/revisions\/29547"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cta.clst17.mxpr.email.pecoraricloud.com.br\/~assufsmcom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}